sâmbătă, 25 iunie 2011

Salată de paste cu sos pesto si capere


O salată sănătoasă. Nu necesită coacere. Conţinut scăzut de grăsimi

Ingrediente

 
2 linguriţe de ceapă roşie, tocată mărunt
1 liguriţă de capere
1 lingură de sos pesto
2 linguriţe ulei de măsline
185g de ton în apă la conservă, scurs
în prealabil
100g de paste fierte
3 roşii uscate la soare, tocate

1. Se amestecă ceapa, caperele, sosul pesto şi uleiul. Se fărâmiţează tonul într-un bol cu pastele şi roşiile, apoi se adaugă amestecul de sos pesto.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu